こんにちは。
最近ランニングパンツの丈の短さに慣れてきた、スタッフのゆきこです。
トレイルランニングには興味がある。でも、いったい、どんなペースで動けばいいの？
というところから、いまだによく分かっていません。
走るのが苦手すぎて、なんとなーくお茶を濁してきた私ですが、毎週のナイトラン以外にも、そろそろ踏み出すべき一歩があるんじゃないか。そんなことを感じる今日この頃。
そんなタイミングで、「オトナ女子の山登り」でおなじみ、モデルの山下真弓ちゃんから、「信州・長和マウンテントレイル 出ますよー！ いきましょー！」と声をかけてもらいまして。
https://www.mayumiyamashita.com/
いろんな意味で重い腰を、よっこいしょと持ち上げて。
初めてのトレランレース、エントリーしました！
信州・長和マウンテントレイル 2026 9月26日（土）開催。
15kmの部にエントリーしました！
したんですけどね。いまのところ、不安しかない。
その不安を払拭するには、練習あるのみ。それは分かっています。
分かってはいるのですが、「頑張ろうねー」「ドキドキするよねー」を分かち合える同志が欲しいのです。
というわけで、道連れ、急募します。
信州・長和マウンテントレイル 2026
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/105632
エントリーは8/31まで！
もちろん走るのは自分だし、練習するのも自分の課題。
でも、一緒に初めてのレースに向かう人がいたら、ちょっと心強いじゃないですか。
「トレラン、ちょっと興味あるんだよなぁ」
「レースは出たことないけど、15kmなら……？」
なんて思っている方。一緒にドキドキしませんか（笑）
走るのが、ちょっとだけ楽しくなってきた
ずーっと通っているスポーツトレーナー「Core-Flex」の飯嶋さん。
https://www.instagram.com/core_flex2020/
これまでは、いかに日常で疲れず立ち仕事をするか。いかに山を楽に歩くか。ということをメインに取り組んできました。
ところが最近、ランニングフォームも見てもらうようになりまして。
頭の位置や身体の使い方、足の着き方と位置。ちょっとしたことを意識するだけで、みるみる速度が上がる。
すると不思議なもので、走るのが、ちょっと楽しくなってきたんです。
「走るの苦手！」でずっとやってきた私としては、これはなかなかの変化。
50歳。まだ、ちょっとあきらめたくない
とはいえ。3日坊主。持続が苦手。止まらない更年期太り。関節痛。似合わなくなってきたTシャツ。むっちりしてきた二の腕。
そして脚は……むくみなのか、筋肉なのか、脂肪なのか？一旦目をつぶろう。
50歳になって、「ありのままの自分が好き！」とか言えたらカッコいいんですけどね。
今の自分も自分。でも、やっぱり、まだあきらめたくない。
もう少し軽やかに動きたいし、もう少し走れるようにもなってみたい。
だったら、とりあえずやってみようかなと思っています。
そして、もうひとつの「走るよ！」
今年11月に開催される「Bambi100」に、タケさんが出場します。
160kmの道のりを、40km×4周。
そのうちの3周目、40kmをペーサーとして一緒に走ってみたいと思っています。
40km。いやいやいや。
今までそんな距離、走ったことありません。なのでこれまでは、小さな声で、「走るかもー」くらいに言ってきました。
でも今回、大きな声で「走るよ！」と宣言してみます。
タケさんが「奥信濃50」や「志賀高原100」、そして「Bambi100」に向けて、未知の距離と時間にコツコツ向き合っていく姿を見てきました。
だったら、その大変さを間近で見るだけじゃなくて、自分も走ってみたら、少し分かることがあるんじゃないか。
そんな気持ちもあります。
まずは9月26日。
初めてのトレランレース、15km。
速く走ることより、今の私がどんなふうに15kmを動けるのか。
それを体験してみようと思います。
というわけで、もう一度。
道連れ、急募です！
「私も初めてです！」という方がいたら、ぜひ一緒にドキドキしましょう。
そして11月の40kmに向けて。
まずはここから、コツコツやってみます。
大会にエントリーしない方でも、毎週月曜日19：00～予約不要、参加無料の「ナイトラン」を開催しています。
お気軽に伊那店にお集まりください。
こちらもお待ちしております！
