【ライド】
●5（土）CMM グラベルライド&キャンプ
【開催日】10/5(土)
【集合場所】辰野町「ほたる童謡公園」集合・解散
【集合時間】9:00
【終了予定】15:00、希望者はその後キャンプ地に再度集合
【参加費】①￥2500(保険料・補給食・トレイル整備協力費）
②キャンプまで参加の方は¥5000(保険料・補給食・トレイル整備協力費・施設利用料・夕食代）
【定員】10名 ※要予約
【レンタル】※レンタルバイク ￥1,000、テント¥500(ご希望の方はご相談ください。)
直前の変更で申し訳ありませんが、下見に行ったところ今回ポイントの中にコンディション不良などの理由で使えないエリアがあるため、ロゲイニングからライドイベントに変更することになりました。 焚火とキャンプのお楽しみ付き。
●6（日）トレイルファンライド
【開催日】10/6(日)
【集合場所】辰野町「ほたる童謡公園」集合・解散
【集合時間】9:00
【終了予定】14:00
【参加費】￥1500(保険料・ランチ含む）
【定員】10名 ※要予約
※レンタルバイク ￥1,000(ご希望の方はご相談ください。)
毎月開催している「トレイル整備&ライド」で地域の方の許可をいただいて森の整備をさせてもらっているエリアです。CMMでもポイントを設置しているので通るのですが、次のポイントを目指すので遊べなかった！という声が上がっていたのでファンライドのイベントを企画しました。
今回はマウンテンバイク経験者の方にお勧めのライドになります。
●14（月・祝）「中央アルプスマウンテンバイクトレイル」おためしライド
【開催日】10/14(月・祝)
【集合場所】みはらしファーム第7駐車場 集合・解散
【集合時間】9：00
【終了予定】11：00
【参加費】¥1000（おやつ、1時間のトレイル利用料￥750含む）
【定員】10名 ※要予約
【レンタル】※レンタルバイクは現地で￥1000（1時間）でお借りできます。CLAMPにある試乗車で乗ってみたいものがある方はご相談ください。
この春オープンしてから話題のオープントレイル。初心者歓迎ですのでお気軽にどうぞ。
【ラン】
●27（日）CLAMPランニング会 いなまち朝マルシェラン！
【開催日】10/27（日）
【集合場所】CLAMP 集合・解散
【集合時間】9:00
【終了予定】12:00
【参加費】¥500（おやつ付き）
【定員】10名 ※要予約
春日公園までのんびり走って「いなまち朝マルシェ」に立ち寄って朝ごはんを食べましょう。
【ヨガ】
●19（土）マミコ先生のヨガクラス
【開催日】10/19(土)
【集合場所】CLAMP 集合・解散
【集合時間】9:00
【終了予定】10：30
【参加費】￥1500(保険料・補給食・トレイル整備協力費）
【定員】10名 ※要予約
■講師 マミコヨガ（名小路麻実子）www.mamikoyoga.comヴィンヤサ（呼吸とポーズを合わせる流れ）に集中し、体（フィジカル）心（メンタル）を整えていきます。精神力&持久力アップにつながるトレーニングをヨガで行ってみませんか。
●23（火・祝）ミホ先生のヨガクラス
【開催日】10/23（火・祝）
【集合場所】CLAMP 集合・解散
【集合時間】9:00
【終了予定】10：30
【参加費】￥1500（アフターティー付き）
【定員】10名 ※要予約
今回のテーマは「食欲の秋 代謝アップヨガ」身体にスイッチを入れて動いていきましょう。
ご予約は0265-96-0109 またはこちらからお問い合わせください。お気軽にご参加ください！
