イベント情報2月号

2月のイベントスケジュールです。

【臨時休業営業のおしらせ】
2/5(火)、 2/6(水)臨時休業致します。ご不便をおかけしますがよろしくお願いします。
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【ライド】
●10(日)MTBトレイル整備&ランチ
8:30~14:00参加¥1200(保険料、ランチ)
※レンタルバイク¥300
集合解散場所:辰野町ほたる童謡公園
地区の方に許可をいただいているトレイルを整備します。作業の後にはアウトドアランチとライドのお楽しみ付き!
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●16(土)焚き火ライド
8:30~12:00頃
参加費¥1000(保険料、コーヒー、おやつ付)※レンタルバイク¥1000
集合解散場所:CLAMPのんびりサイクリングをして公園へ。いま話題のニンジャファイヤースタンドでおやつを食べながら焚き火タイム。約15kmのライドです。
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●24(日)マルケンロード走
8:30~12:00頃
参加費¥500(保険料、補給食付き)
集合解散場所:CLAMP
春の兆しを感じながら、そろそろ乗り出し!やる気スイッチを入れましょう。ロードバイクに乗っている方におすすめの約40kmのコースです。
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【ラン】
●3(日)CLAMP ランニング部練習会
9:00~12:00
参加費:500円(コーヒー、補給食付)
集合解散場所CLAMP
天竜川の河川敷で1kmのタイムトライアル。
その後はインターバルトレーニングとフリージョグのグループに分かれて走ります。

●20(水)ナイトラン
19:00~20:30
参加費¥400(YETIジェラート付き)
集合解散場所:CLAMP
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【ヨガ】
●9(土)マミコ先生のヨガクラス
9:00~10:30
参加費¥1500(スロージュース付き)
集合解散場所:CLAMP
■講師 マミコヨガ(名小路麻実子)www.mamikoyoga.comヴィンヤサ(呼吸とポーズを合わせる流れ)に集中し、体(フィジカル)心(メンタル)を整えていきます。精神力&持久力アップにつながるトレーニングをヨガで行ってみませんか。

●22(金)→18(月)に変更になりました

ミホ先生のヨガクラス
8:30~10:30
参加費¥1500(アフターティー付き)
集合解散場所:CLAMP
瞑想、アイソメトリック、ヨガを組み合わせたヨガクラスです。筋肉にスイッチを入れて動ける身体を作りましょう。今回は平日開催です。
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ご予約は0265-96-0109 またはお問い合わせフォームからどうぞ。お気軽にご参加ください!