1/12(土)【CLAMPヨガ~新年特別編】

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CLAMPで人気のイベントのひとつ、ヨガクラスのご案内です。
そろそろ仕事始めの方もちらほら。年末年始のリズムから身体をスッキリさせていきませんか?
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1月は新年特別編ということで会場を花と器 草の音さんのイベントスペースをお借りして定員拡大で開催します。

■講師 マミコヨガ(名小路麻実子)www.mamikoyoga.com
スポーツをする人におすすめのアスリートヨガのクラス。ヴィンヤサ(呼吸とポーズを合わせる流れ)に集中し、体(フィジカル)心(メンタル)を整えていきます。精神力&持久力アップにつながるトレーニングをヨガで行ってみませんか。

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ヨガ後は、HUROM社スロージューサー http://huromjapan.com/product/ でスポーツ後に最適なスロージュースを。
地元でとれた野菜や果物を中心においしいジュースをご用意します。
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CLAMPヨガ~新年特別編
[日時]1/12(土)16:00〜17:30
[参加費]1500円(スロージュース代含む)
[会場]草の音 〒396-0026 長野県伊那市西町4885-2
[定員]40名
[持ち物]ヨガマット

お問い合わせはお電話やメールでもお気軽にどうぞ。体力に自信がない方もご自身のペースで動いていただいて大丈夫ですのでご心配なく!ぜひご参加ください。
TEL:0265-96-0109
MAIL:clamp@pf6.so-net.ne.jp