鳩吹公園クロスカントリーコース・鳩吹山 【参加料】 ●一般参加 ¥500（補給食・ドリンクあり） ●飯嶋さんのスポーツトレーナー（トレイルランニング編）受講の方¥4,000
【内容】
クラス・ペースごとに③チームに分かれて行います。走ったあとはハンモックでゆらゆら休憩しながらコーヒータイム！
①クロスカントリーコースでランニングorウォーキング→自分にちょうど良いペースで周回下さい。ペースの合う方とご一緒に
😊
②鳩吹山へトレイルランニング(北原がリードします)
→鳩吹公園〜鳩吹山への往復です。
距離 約6km 獲得標高+500m程 所要時間 約1.5時間 → その後、余裕のある方は一緒にクロスカントリーコースを周回しましょう😊
③飯嶋さんトレイルランニング講習会 受講クラス
→トレイルの登り・下りのコツのレクチャー。飯嶋さんが受講者に合わせてわかりやすく解説・指導してくれます。
【アルトラのシューズ試せます】
CLAMP一押しのシューズメーカー #ALTRA より
トレイル向けモデルをお借りします！
【持ち物】
運動できる服装・シューズ、飲み物、熊鈴
🐻
お問い合わせはDMまたはCLAMPまで
0265-69-0109
まだ空きがありますのでお気軽にどうぞ😊
・
ホームページ・オンラインショップはプロフィールリンクからどうぞ @takeyukihappy ・
#長野県#伊那市#自転車屋
#BIKESHOP#CLAMP
#クランプ#ライフスタイル
#アウトドア#スポーツ
#アルトラ#tetonbros#point6
#ランニング#running#マウンテンマーシャルアーツ#ultimatedirection @ CLAMP
😊
②鳩吹山へトレイルランニング(北原がリードします)
→鳩吹公園〜鳩吹山への往復です。
距離 約6km 獲得標高+500m程 所要時間 約1.5時間 → その後、余裕のある方は一緒にクロスカントリーコースを周回しましょう😊
③飯嶋さんトレイルランニング講習会 受講クラス
→トレイルの登り・下りのコツのレクチャー。飯嶋さんが受講者に合わせてわかりやすく解説・指導してくれます。
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