●CLAMP RUNNING CLUB 練習会 今月も一緒に走りましょう! 各回料金は異なりますがCLAMP発着で定員は15名(要予約)です。 ウォーキング班も歓迎です。 o0480034414123741790     「伊那ラン!」 日時:2月10日(土) 9:00〜11:00頃 定員:15名 要予約 参加費:500円(コーヒー・補給食付き) 月1の定例会です。今回は伊那で走ります。 1㎞のタイムトライアルの後、坂道班と平坦班、ウォーキング班に分かれて走ります。   「グッドモーニングラン」 日時:2月13日(火) 8:00〜10:00頃 2月27日(水)8:00〜10:00頃 参加費:無料、食事代別 スタッフがランニングがてらモーニングを食べにいく定例の朝ランです。 お時間が合えばご一緒にどうぞ。   「ナイトラン」 日時:日程調整中 18:30〜20:00頃 参加費:300円(補給食付き) 夜なので距離は短めになりますがお仕事帰りにぜひ。     ●ベーカリーライド 日時:2月24日(土) 9:30~12:00 集合解散場所:CLAMP 参加費:500円(ワンドリンク付き) 定員:5名 要予約 パン屋さんを目指してゆるりと走りましょう。 MTB・ロードバイク・クロスバイクなど車種はなんでもOKです! o0480036014123624679       ●初心者のための地図読み講習会 日時:2月25日(日) 18:00~19:30 場所:CLAMP 参加費¥500(ワンドリンク・おやつ付き) 定員5名 要予約 ※テーブルを囲んでの座学になります。 ※お持ちの方はコンパスをご持参ください。 地形図って?山と高原地図って? はじめの一歩のお話です。 4/29に開催される【高遠クローバーフォトロゲ】に向けての準備にもオススメです! ★高遠クローバーフォトロゲ images       ●CLAMPヨガクラス 日時:2月28日(水) 9:00~11:00 場所:CLAMP 定員:8名 要予約 参加費:1500円(アフターティー付き) 気持ちよく筋肉を使って、自分の呼吸に向き合いましょう。 MIHO先生のヨガクラスです。 o0480044214123624694       各イベントのご予約はこちらから。 お電話→ 0265-96-0109 メール→ info@clamp-bike.com フェイスブックページ→https://www.facebook.com/clamp.bike/ フェイスブックページのメッセージでも◎ お気軽にお問い合わせください!