今月の大きなイベントは「松本ラン」ですね。
あとは小さいイベントをぼちぼちやってまいりまーす。
●ランニング部練習会「松本ラン！」
日時：12月17日(日) 8:30〜11:00頃
定員:15名 要予約
場所：あがたの森運動公園集合
※駐車場がいっぱいの時はあがたの森公園
イオンモール西側駐車場（3時間無料、以降は有料）に
停めていただくとよいかなと思っています。
参加費：500円、食事代別
あがたの森運動公園でウォーミングアップ～松本城周辺～栞日さんまでランニング。
寒さに負けず走って栞日さんでモーニングをいただきましょう。
アルトラのレンタルシューズもご用意します。
今回は男女ともロード向けシューズ「ONE V3」をお借りする予定です。
●CLAMPヨガクラス
日時：12月16日(土) 9:00～11：00
場所：CLAMP
定員:8名 要予約
参加費：1500円(アフターティー付き)
気持ちよく筋肉を使って、自分の呼吸に向き合いましょう。
MIHO先生のヨガクラスです。
●マルケン練習会
①日時：12月9日(土) 9:00～11：00頃
②日時：12月12日(火) 9:00～11：00頃
集合解散場所：CLAMP
定員:5名 要予約
参加費：500円(ワンドリンク付き)
信州クロス参戦中、スタッフマルケンのトレーニング走にご一緒しませんか？
●ニコテイル モーニングライド
日時：12月10日(日) 9:00～12：00
集合解散場所：CLAMP
参加費：500円(ワンドリンク付き)
定員:5名 要予約
寒くてもまだ乗れそうな12月。運動不足解消のモーニングライド。
箕輪のパン屋さんニコテイルさんにお邪魔します。休憩の方が長いかも（笑)
●グッドモーニングラン
日時：12月5日(火) 8:00～10：00
12月19日(火) 8:00～10：00
集合解散場所：CLAMP
参加費無料 飲食代別
定員なし 予約不要
スタッフが仕事前に走ろう、というゆるっとしたモーニングランです。
5日は5〜10㎞、スターバックスを目指して走ります。19日はどうしようか悩み中〜
●ナイトラン
日時：12月27日(水) 18:30～20:00
集合解散場所：CLAMP
参加費: ¥500（ワンドリンク付き）
定員なし 要予約
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